以赛亚·托马斯问答:“戒烟是件容易的事 但这不是我的天性。”

　　 以赛亚·托马斯习惯了人们对他的怀疑。在NBA最有价值球员评选中，这位30岁的球员仅差三年就从过去两个赛季的髋部受伤中恢复过来，希望能在华盛顿奇才队有一个强劲的反弹。HoopsHype采访了托马斯，讨论了他的健康状况，休赛期的训练，决定加入奇才队等等。

　　当自由球员开始的时候，你被联系到很多球队，然后最终和华盛顿奇才队签约。你能跟我说说你的自由职业生涯吗?你考虑过哪些因素?

　　以赛亚·托马斯:这段自由球员时期充满了机会。这就是归根到底，这就是我的全部:处在一个我可以成功的位置，有足够大的机会向世界展示我仍然可以在高水平上踢球。当奇才队打电话给我并表示出兴趣时，约翰·沃尔可能要离开整整一年，这对我来说似乎是一个巨大的机会，我可以展示我100%的健康，我仍然可以在我习惯的高水平上踢球。这是最大的事情——也是唯一的事情——来到这个自由市场。我感到很兴奋。我很兴奋能加入奇才队，我迫不及待地想利用这个机会。

　　你提到约翰·沃尔，他因为跟腱断裂一直在外面。奇才有没有给你任何保证，只要约翰不在，你就是首发?

　　 IT:不，我真的不在乎。如果是竞争，那就让最好的人赢吧。我将永远赢得这场战斗。我最大的关注点是机会和展示我仍然可以在高水平发挥的能力。但是，同样，我仍然可以为一个团队带来一些东西，帮助他们赢得比赛，这是最重要的事情。(华盛顿)对我来说最有意义，所以我利用了这一点。Brad Beal似乎对奇才队在他的推特上签下你很兴奋。他已成长为一个如此优秀的运动员。你期待和布拉德一起打球吗?你觉得你们是互补的吗?

　　 IT:我很高兴能和布拉德这样的全明星球员一起打球。他是一个全明星球员，而且他每年都在进步。几年前我们在季后赛的时候，他和我打过一场比赛，所以我知道他给球队带来了什么，他是什么样的人。我所关心的都是同样的事情。能和一群好男人在一起，我很兴奋。我们每天晚上都要戴上我们的安全帽，期待进入季后赛

　　就像你说的，进入季后赛是球队的目标。你为自己设定了什么个人目标吗?

　　 IT:我个人的目标就是得到正确的机会，我认为奇才队给了我一个很大的机会来这里踢球，展示我的能力。这就是我所能要求的。到目前为止，我没有任何具体的个人目标。今年夏天我要继续锻炼身体，继续变得更健康，继续变得更好。这是我在两个夏天以来第一次能够真正地磨砺并变得更好(而不仅仅是康复)。我迫不及待地想在这个赛季上场，向人们展示我能为球队带来什么。

　　当人们对你不抱希望，怀疑你在即将到来的这个赛季能做些什么的时候，你有什么反应?

　　 IT:我并没有太在意。我看到了，很明显是因为我是个名人，不管出于什么原因，每个人都喜欢谈论和我有关的事情。但我不需要它作为动力;我已经很有动力了。我的孩子激励我。受伤激励着我，让我想回到更高的层次。那种事情再也不能激励我了。我不再需要证明什么了。每个人都知道当我健康的时候我能带来什么。我所需要的就是正确的机会，这也是我所关注的——这个夏天变得更好，为这个机会做好准备，并充分利用它。我只关心这些

　　你告诉我你又恢复了100%的健康。什么时候你恢复到100%，你的身体感觉和髋关节受伤前一样吗?

　　 IT:在这个赛季，我回到了100%。我慢慢来，直到二月才回来，慢慢来让我恢复了健康。我今年没有打那么多比赛，所以过去一年我的身体没有太多的磨损。我没有像我想的那样玩得多，但我只是专注于继续工作，继续锻炼我的身体。现在，我感觉很好。我感觉很好。今年夏天，我将集中精力加强我的腿部力量，找回我的力量和爆发力。赛季一开始我就准备好了。这就是我所关注的。我正在接近目标，这需要一些时间，但我正在接近目标。我感觉好极了

　　以赛亚·j·唐宁-今日美国体育节目

　　你提到过，在丹佛的这个赛季，你没能发挥出你想要的水平。你在掘金的经历是怎样的?如果你感觉自己回到了100%，在丹佛不能打更多的比赛是不是很沮丧?

　　 IT:这只是教练(迈克马龙)的决定。这非常令人沮丧。但与此同时，我支持我的队友，我是一名职业球员，我正在做我需要做的，让我的球员们准备好打篮球，赢得比赛。在一天结束的时候，我没有打球并没有阻止我变得更好。我继续工作。每一场比赛后我都会锻炼，每一场比赛前我都会锻炼，我跑过体育场的楼梯……无论情况如何，我都会继续努力，继续变得更好。过去一年的情况就是这样，我要继续前进。但是掘金让我恢复了100%的健康，我非常感谢蒂姆·康纳利和掘金让我恢复了健康，让我有时间恢复健康。我对他们感激不尽。

　　当一名球员在处理伤病时，每个人都关注自己的身体健康，但似乎很多人在无法比赛时也会在精神上挣扎。有很多球员因为身体垮了，不能做自己喜欢的事情而变得沮丧。你是如何在整个过程中保持积极乐观的?I don 't want to compare my situation to anyone 's, but the only thing I know how to do is going to go - no matter what.我唯一知道的就是无论如何都要坚持下去。我姐姐在比赛前一天去世了，而我仍然在比赛。你知道我在说什么吗?我只知道继续前进。我真的不知道其他的方法。我要继续努力，直到我做不到为止。这就是我的构造——这就是我的出生和成长。这永远不会停止。是的，有些日子比其他日子更艰难，尤其是当你在康复和受伤的时候，你有黑暗的日子，也有想要放弃的日子。但说到底，我的最终目标是成为有史以来最优秀的球员之一，我还有很多时间来证明这一点;我只是需要变得健康。我这样做是为了我的孩子和我的家人，他们真的激励我在困难的时候继续前进。我永远不会放弃。戒烟是件容易的事，但这不是我的本性。

　　现在你可以在这个休赛期重新投入到你的比赛中，而不仅仅是关注你的健康，你的休赛期计划是什么样的，你在比赛的哪些方面努力?IT:我主要关注的是健身房。在球场上，我显然会继续变得更好，但我知道如何在球场上工作。我只是想把碎片拼起来。我还在继续我的投篮，我的控球和我的爆发力，但是这个夏天对我来说重量训练是最重要的。我试着把我的身体恢复到最好的状态。我试着加强我的腿，所以我有我的力量和爆发力回来。这比什么都重要。今年夏天我真的可以慢慢来，集中精力做这件事。打篮球的时候，我将会做得更好，因为我做的练习越多，在球场上花的时间也越多，但是举重室是我的主要关注点。

　　在你的职业生涯中，你遇到过很多不幸，从被怀疑是因为你的身材，或者是在选秀大会上最后一个被选中，或者在职业生涯早期在联盟中活跃。在你的位置上，有些球员将不能再回来打高水平的比赛。但考虑到你所经历的一切，你觉得如果有人能从这件事中恢复过来，那一定是你吗?

　　 IT:当然。我想要的只是一个机会。如果我有机会成为一名特许球员，或者做那些我以前做过的事情，毫无疑问，我会再做一次。我会这么做的。但说到底，机会才是最重要的。如果你没有正确的机会，你就不能做某些事情。比如，每个人都希望我能上场，平均拿下30分，因为上次他们看到我(身体健康)时我就是这么做的，但我在波士顿有机会做到这一点。在过去的几次机会和情况中，我所经历的并不是一晚30分。我是人，这是不现实的。人们不会正确看待这个问题。但如果有人能做到，那就是我!毫无疑问。我的工作。我磨。我使自己处于成功的地位。无论情况如何，我都要继续工作。

　　可能我在任何情况下你可以在NBA的职业生涯——从去年的选秀没有在我职业生涯的开始让起始位置被六分之一的人不会再玩被太阳的替补控球后卫让交易成为两届全明星球员场均29分,没人真的,让交易又被伤害而不是玩,去年29 dnp。没有人经历过我经历过的，我不在乎别人怎么说。我只是不停地推，脸上带着微笑，因为这是我应该做的。我准备好了。我总是说，只要有机会，我就会做好准备。不管它是什么，我都要充分利用它。

　　这可能是一个愚蠢的问题，但这种信心从何而来?你总是这样。我记得我们第一次见面的时候，你刚开始选秀前的训练，人们说你不应该参加选秀。你只是一笑置之，知道你会成为明星球员。这种信心从何而来?

　　 IT:我想这就是我成长的方式。在我成长的地方，没有人得到过任何东西。你要么运动要么就是帮派成员。没人能像那样逃出来。我的父母以正确的方式抚养我，而我一生中从未得到过任何东西。我所知道的唯一方法就是做一个坚持己见的人，接受我的感觉。

　　我注意到很多玩家都被你的旅程所鼓舞。那些被怀疑或者没有像他们希望的那么高被征召入伍的人会从你的职业生涯中寻找动力。你会给那些在今年选秀中被怀疑或者比他们预期的低的球员什么建议?

　　 IT:在心理上，你必须和其他人处于不同的水平。你需要能够承受打击并不断推进。我认为我的故事是鼓舞人心的，因为我从来没有得到过任何东西，我抓住了我仅有的一点机会，和他们一起跑步，成为了MVP的前五名候选人，诸如此类的事情。任何从未被给予过任何东西的人都会看着我的故事，觉得它鼓舞人心，所以我的工作就是继续前进。真正激励我的人是阿伦-艾弗森和那些在我之前的人。我知道我必须继续前进，因为有人在看着我，就像我在看着艾弗森一样。我在帮助那些不放弃的人。

　　马利克·比斯利说，这个赛季在丹佛，他不断地向你请教，因为你在职业生涯中见识了这么多。你总是乐于帮助年轻球员，并成为他们的导师。你打算在华盛顿扮演这样的领导角色吗?IT:是啊，我总是在这里帮你。总是这样。在掘金的时候，那支球队的球员并没有太多的经验，他们都很愿意听取我的意见，总是想让我告诉他们我做了什么。他们指望我当领导。无论如何，我一直都是这样。这并不是我真正想做的事情，这只是我一直在做的事情，不管我在哪个团队，这就是我要继续做的事情。

　　对于华盛顿的球迷们来说，你们有什么消息要告诉他们的吗?IT:他们知道我能带来什么。我努力工作。我是一个领导者。如果你现在还不知道我说的是什么，那说明你一直没有注意。我要每天晚上带上我的安全帽，捐出110%。我打球是为了赢，我将领导(这支球队)。他们可以期待。

　　原标题：

　　 Isaiah Thomas Q&A: 'The easy thing to do is quit, but that’s not in me'

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