奥尼尔湖人扣篮（库里的扣篮,奥尼尔的三分）

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1、巅峰奥尼尔的力量3个人都拉不住，巴特尔为何能够单手就将他放翻在地？

2、奥尼尔在扣碎篮板之后都做了什么事情？

3、奥尼尔会360度扣篮吗

4、沙奎尔奥尼尔的励志故事

巅峰奥尼尔的力量3个人都拉不住，巴特尔为何能够单手就将他放翻在地？

不看巅峰奥尼尔，你将会对力量一无所知。奥尼尔在篮下的统治力只能用摧枯拉朽来形容了，除了罚球和投篮，大鲨鱼基本就是篮下霸主的存在。在他那个时代，内线巨兽横行，而奥尼尔绝对是其中的小霸王，他身高2米16，体重更是达到了惊人的147公斤，这样的身体素质居然还能跑能跳，着实令人胆寒。

然而三个人都拉不住的奥尼尔也有翻车的时候，比如他曾被巴特尔单手就撂倒在地，这是什么情况呢？这件事情发生在03-04赛季，当时的巴特尔效力于猛龙，是我们中国男篮的高塔。当时的巅峰奥尼尔带领湖人大战猛龙，在一次进攻中，鲨鱼篮下接球，一般就是顶着人强起暴扣了。

以奥尼尔的力量，个头稍微小点的球员哪怕是跳到他身上犯规也不能阻止他势大力沉的暴扣，然而巴特尔仅单手就放倒了他。当然，这是个很明显的犯规，奥尼尔在蓄力起跳瞬间，巴特尔用他粗壮的手臂压在了奥尼尔肩膀上，使得他在空中失去了平衡，大块头直接拍在了地板上。

当时的猛龙主帅之所以拿上巴特尔就是为了和大鲨鱼正面硬刚的，在很短的时间内，巴特尔就领到了五次犯规，没有办法，限制不住大鲨鱼就是能送他上罚球线。当然，如果是正常对抗的情况下，巴特尔估计就很难再放倒奥尼尔了，他的底盘简直就像大卡车一样稳健。单从球员身体力量来看，说奥尼尔为NBA 历史 第一人应该也没啥毛病吧？

沙奎尔·奥尼尔，前美国职业篮球运动员，身高2米16，体重147公斤，职业生涯曾经效力过，奥兰多魔术，洛杉矶湖人，迈阿密热火，菲尼克斯太阳，克利夫兰骑士以及波士顿凯尔特人，绰号“大鲨鱼”。 熟悉奥尼尔的朋友们都知道，巅峰期的奥尼尔在内线是巨无霸级别的存在，多少与之交手的内线被他强大的力量和那厚实的吨位顶的苦不堪言，鲜有中锋能在力量上与之匹敌。作为NBA 历史 上最具统治力的中锋之一，2米16的身高，147公斤的体重，强硬的篮下技术（不要因为奥尼尔的力量就忽视他的篮下技术，巅峰期的奥尼尔除了暴力美学，篮下的单打技术也是可以的，当然罚球算是他的弱点之一吧）使其成为当时几乎所有中锋的噩梦。

蒙克·巴特尔，前中国篮球运动员，曾在美国职业篮球联赛效力过，身高2米11，体重132公斤，CBA职业生涯曾效力过北京首钢，新疆广汇，NBA生涯曾效力过丹佛掘金，圣安东尼奥马刺（随队获得了2002-03赛季NBA总冠军），多伦多猛龙，奥兰多魔术，纽约尼克斯，最后试训过克利夫兰骑士，后期几个队基本效力时间都不长，中国的三大中锋之一，绰号“移动长城”别名“大巴”

巴特尔放倒奥尼尔这件事发生在2003-04赛季，当时巴特尔已经签约至多伦多猛龙队效力，常规赛对阵洛杉矶湖人，当时猛龙队主教练其实完全就是派巴特尔执行犯规战术来阻止奥尼尔的篮下进攻的，巴特尔出场时间并不多，有限的出厂时间里没用多久就领到了五次犯规，如果没记错的话还被打了两词2+1，其实这件事并没有单手放翻那么潇洒，当时的奥尼尔已经处于空中，打过篮球的朋友们都知道，处于空中的时候是失去平衡的，被扒住肩膀向下拉，肯定是失去平衡倒在地上的，还好落地之前大巴拖了奥尼尔一下，为了避免受伤，但是坦白来说巴特尔的力量也是不用小视的，即便是这样以奥尼尔庞大的身躯几乎300斤的体重像放倒他也不是那么容易的，巴特尔是蒙古人，身体壮实，在国内当时力量也是数一数二的，甚至放倒奥尼尔之时的动作有点类似于蒙古族的摔跤（大巴是蒙古族），其实巴特尔的这次犯规也是完全奔着阻止奥尼尔进球去的，如果只是单纯的对手臂犯规，以奥尼尔当时的力量我觉得搞不好还会打成一个2+1，如果单论力量巴特尔即便在肌肉横行的NBA联盟里也是一流的存在，当然巅峰期的奥尼尔几乎是不可阻挡的，当他站在篮下的时候除了犯规，好像也并没有什么太好的方式了，好在他的罚球还是可以“期待”一下的。

综上所述，巴特尔放翻奥尼尔，纯粹是处于战术角度，并且有赖于当时情况，奥尼尔已经在空中了，这样让他失去平衡进而到底，并没有那么夸张，但是毫无疑问，两位职业球员，力量上都是顶级的，巴特尔当时的确也没有什么更好的手段能去阻止奥尼尔得分了，也是出于教练的战术要求吧。尽最大限度的阻止奥尼尔轻松得分。个人见解！

虽然奥尼尔早已离开NBA，但是江湖中关于他的传说却一直都在。

我们很难想象一个拥有2.16m身高，体重达到147公斤的大胖子中锋，他的垂直弹跳居然能有91cm，这也就是他当年为什么能制霸篮下的原因，让我们这些凡人对力量一无所知。

相比于奥尼尔，姚明他们的中锋时代，如今联盟中中锋这个角色似乎已经有些淡化。当年关键时刻的得分全是靠中锋在内线一个球一个球的往里面凿，而如今呢，一个不会投三分的中锋都称不上好中锋，可以看出现在的打法更加强调空间位置。

虽然现在NBA的战术打法相比于奥尼尔的时代有了很大的改变，但是，我相信，如果巅峰时期的奥尼尔在现在NBA的某一支球队，他肯定是球队绝对的战术核心，不会有哪个教练让一个可以扣碎篮板的中锋跑出去投三分，这可能也是我们常说的具有统治力的球员。

话说回来，身体天赋如此出色，当年在篮下三个人都拉不住的奥尼尔，为什么却被中国选手巴特尔单手能撂倒在地呢？我们来回顾一下当时发什么了什么。

巴特尔不仅是中国第一个进入NBA的球员，而且在2002-03赛季还跟随马刺拿到了一个总冠军戒指。他2.11米的身高，132公斤的体重，如果和奥尼尔相比真的就逊色了太多，但是作为蒙古族的选手，在摔跤的技能上绝对是有天赋加持。

时间来到2003-04赛季，在马刺随队夺冠之后，巴特尔被交易到了多伦多猛龙。在猛龙对阵湖人的一场比赛中，奥尼尔的发挥有点出色，但是我们都知道奥尼尔是一个罚篮能投出三不沾的人，所以很多球队都喜欢使用砍鲨战术。这次的比赛也不例外，巴特尔就是那个负责防守奥尼尔并在适当时机犯规的人。

在湖人的一次的进攻中，奥尼尔在篮下获得很好的机会，准备起身扣篮时，巴特尔一个蒙古摔跤的姿势，锁住奥尼尔的肩膀，直接将他从空中摔在了地上。于是在后来的流传中，就成了巴特尔单手撂倒奥尼尔，其实我们都知道人在空中时，身体很容易失去平衡，重要稍加施力就会倒地。所以巴特单手撂倒奥尼尔也没有传说的那么潇洒和夸张。不过话说回来，如果巴特尔没有足够的力量强度，那奥尼尔很可能就会打成2+1或者直接挂着他扣篮得手。

当时比较有意思的时，对于巴特尔的这个犯规，奥尼尔并没有生气，反而躺在地上做出一个很滑稽的表情，很吃惊的看着巴特尔，有点怀疑居然有人能把自己撂倒在地上。

其实这件事情也并没有球迷们相像的那么夸张，在巴特尔放倒奥尼尔的时候，奥尼尔已经起身在空中，所以巴特尔拉住奥尼尔的时候破坏了奥尼尔的身体平衡，这才导致奥尼尔摔倒的非常狼狈！

但是毫无疑问，巴特尔的个人核心力量在中国算是最顶级的，甚至在亚洲也算是最顶级的行列，而且在NBA的比赛中也毫不吃亏。虽然比不上奥尼尔，莫宁，马龙这样的球员力量强悍，但是至少也属于NBA一流的行列！

可以说这件事情一直广为流传，也能够体现出巴特尔在球迷们心中的地位，姚明，王治郅，巴特尔，包括易建联和现在的周琦，王哲林，中国的移动长城，给球迷们留下了无数美好的回忆！

能够在奥尼尔哪个时代，在内线中打出名堂的球员，无疑都是体重和力量兼具的野兽派人物，而奥尼尔绝对是其中的佼佼者。

奥尼尔身高达到2.016米，体重147公斤。当年初入联盟的幼年鲨鱼的力量就非常残暴，经常是面对几个人的包夹，大粗胳膊一抬，就将球狠狠的按进了篮筐。巅峰时期的鲨鱼更不得了，推土机一样的背打隔人暴扣几乎无人能当，身下挂着小后卫暴扣更是家常便饭，在比赛中甚至扣坏过篮架，扣碎过篮板。

就力量来说，说奥尼尔为NBA 历史 第一人也不为过！

这件事情发生在2003-2004赛季，奥尼尔还处在自己的巅峰期。在一次湖人和猛龙大战中。奥尼尔在篮下得球，已经下蹲充分蓄力，按照惯例，纵然对他犯规，也是一次势大力沉的暴扣。

谁知道巴特尔只是单手搭在奥尼尔的肩膀上，也没见怎么发力，就将奥尼尔从篮下三秒区直接摔倒了罚球线附近。这还不能体现出巴神的力量，在奥尼尔庞大的身躯倒下时，巴特尔单手拖了奥尼尔一把，将在空中失去平衡的奥尼尔问问的送到了地板上。

其实当时猛龙队主帅派巴特尔出战，就是为了执行犯规战术的。那场比赛，巴特尔在很短的出场时间里，就在奥尼尔身上领到了5次犯规，其中两次被奥尼尔打成2+1.

这次能够单手放翻奥尼尔，一方面是因为巴特尔自身的力量也非常强大。另一方面是因为奥尼尔已经完全腾空，在空中被拔住肩膀向后拉，身体的平衡被破坏，才导致了被放翻。如果是拉在奥尼尔的胳膊上，势必又是一个2+1.

看来巴特尔的这次犯规，还使用上了蒙古摔跤的招数！

巴特尔的力量绝对是位于NBA球员中的前列，投篮手感也相当的柔和，无奈是动作实在是太缓慢，仅仅在NBA待了3个赛季打了46场比赛，就黯然离开NBA!

中国功夫中有四两拨千斤的技巧，我不在正面硬刚你，利用你自己的惯性把自己摔倒，显然巴特尔深通此术

首先，作为蒙古武士的后代，孟克·巴特尔的力量之强是毋庸置疑的，211cm的身高，巅峰期132KG的体重，这天生就是一副重型中锋的标准身材。

也怪不得大巴可以出演沙僧，这身材挑担子丝毫无压力呀。

再说说大巴放倒奥尼尔这个球，首先这个球奥胖当时是没有准备的，至少没有做好对手将会用这样一个恶意犯规的动作把自己搂下来这样的准备。

大家都知道没有准备的情况之下人的重心并不稳定，这种情况下利用杠杆原理，以小博大都有可能更何况大巴这样一个体重稍逊奥尼尔的大块头。

另外奥尼尔的力量三个人拉不住，主要是有些流传的GIF造成的印象，这三位防守者一般都是一个中锋和两个协防的外线球员，其实相对于奥尼尔的体型而言，真正管用的是哪一个肉盾中锋，其他的来再多也是徒增犯规。

会太极

奥尼尔在扣碎篮板之后都做了什么事情？

在1993年魔术队客场对战太阳队的时候，沙奎尔奥尼尔凭借一记势大力沉的扣篮，将对方的篮板扣碎，不过他还来不及高兴，因为随之而来的是掉落下来的计时器，通过下图可以看出， NBA的计时器非常厚重，沙奎尔奥尼尔本能的躲避，还是被砸到了背部和头部，只得连忙跑回去进行处理，好在他用背部缓解了绝大多数的冲击力，头部被撞击的地方经过冰敷也没有留下后遗症。

其实沙奎尔奥尼尔扣碎篮板并非刻意为之，巅峰是起的他有着147公斤的体重，还有着不错的弹跳力和爆发力，那时大力沉的扣篮，受到的冲击力是他体重的数倍，普通的篮板根本吃不消，所以在此之后，沙奎尔奥尼尔又陆续扣碎了好几次篮板，最终NBA联盟不得不做出限制，不允许球员扣篮之后挂在篮筐上。所以在此之后就很少看到有运动员扣完篮之后挂在篮筐上了。

当然这有一个限度，前提是球员扣完篮之后保持身体的平衡，否则很多球员在运动中进行扣篮，若是不趁机抓住篮筐的话，很可能摔倒受伤。所以这依然无法给球员提供最大的安全保障。直到后来NBA联盟做出了一些加强性的策略，为了确保比赛正常进行，对篮筐、篮板以及篮球架的材料，做了加强，与此同时，还专门准备了一套备用的篮球架。

沙奎尔奥尼尔是一个时代的见证者，他与迈克尔乔丹交过手，也是四大中锋里面最强的那一位，他还率领湖人队获得了三连冠，建立了湖人王朝。所以在沙奎尔奥尼尔退役后，湖人队专门为他建造了一个雕像，雕像上的画面就是他扣碎篮板的那一刻。

奥尼尔会360度扣篮吗

会，奥尼尔在湖人时期比赛中(不是快攻)完成过360度的扣篮。奥尼尔技术 100%厉害。

沙奎尔奥尼尔的励志故事

1972年3月6日，奥尼尔出生在新泽西纽沃克。妈妈卢西.哈里森是个单身母亲。奥尼尔的生父叫乔.托尼，曾是名篮球运动员，是个没有太大责任感的人，奥尼尔还没出世就被他狠心地抛弃，在很长的时间内和妈妈一起生活。他随母亲结婚前的姓，也就是奥尼尔，那也是他外公家的姓氏。直到继父哈里森的出现，他才有了父爱。有人曾问过奥尼尔：是否恨自己的生父？奥尼尔的回答很成熟：“不，这就是生活。但我知道自己的生活道路已与他的完全分离了。我不想再见到他。” 哈里森是好人，但他也不富裕。为了养家糊口，他常没日没夜地去开长途货车。家里的冰箱通常是空的，一日三餐是永远不变的三明治加鸡肉———那是最便宜的食品之一。

虽然那时年纪很小但是小奥尼尔非常懂事。一天卢西在上班的路上，车胎爆裂，使她一筹莫展，一旁的小奥尼尔却一个劲儿安慰妈妈：“没事的，一切都会好起来的。“后来一位好心人停下车，将自己的备用胎送给他们，小奥尼尔还一起换了胎。那一年，奥尼尔只有7岁。卢西当时很感动，“从那一刻起，我就知道自己后半生有靠了，而乔.托尼永远错过了。”

小奥尼尔也有烦恼的时候。因为买不起太多换洗衣服，有时候小奥尼尔一整周都穿着同一条牛仔裤，为此他成了同学的讥笑对象，他所能做的就是用拳头教训挑衅者，为此他没少挨继父哈里森的打。可奥尼尔从不记恨继父。“他太希望我能成才。他总对我说：生活中充满了机遇，所以你必须随时做好准备，否则机遇就会溜走。”

家境不宽裕，奥尼尔就想方设法为家庭减压：他试着去麦当劳当短工，他的活儿是炸薯条，几天过后，一闻到油味，奥尼尔就想吐，所以直到现在，他对油炸食品都不感兴趣。此后他还做过保姆等工作。

随着时间的推移，奥尼尔的篮球天赋也慢慢显露出来。很快的被路易斯安纳大学的戴尔.布朗发现。第一次遇到布朗，奥尼尔向他请教如何灌篮。由于看到奥尼尔穿着继父当兵时的军装，布朗随口问：“老兄在什么地方服役？”奥尼尔回答说：“我才14岁。”布朗惊讶得睁大了眼睛，随后就找他父母核实了情况，布朗兴奋地说：“我发现宝了，我发誓要得到他。”

三年后，奥尼尔顺利地步入了路易斯安纳大学的门槛，由于他的刻苦努力，球技一日千里，鲨鱼的眼睛中也开始有了自信的笑容。

当然，十八九岁的年华，奥尼尔与同龄人一样，有着青春期的虚荣，为吸引女孩的注意，奥尼尔干过不少“傻”事，诸如“大哥大”事件。

那个年代，手机还相当贵，奥尼尔悄悄买了硕大无比的对讲机，冒充大哥大，一个劲在赛场，训练场内晃悠，结果却被队友当场揭穿，尴尬无比。那时候的奥尼尔没有想到，有朝一日自己会成为千万富翁：1992年奥尼尔成为了NBA状元，并与魔术签下了7年410万美元的合同——这张新人合同创下了当时的NBA新记录。那年，奥尼尔不过19岁。签约后他回家跟妈妈说的第句话是：“我们不再是穷人了！”

母亲卢西现在是NBA球员妈妈俱乐部的一员，她经常会骄傲地对别人说：“我很受人尊敬，因为我有一个好儿子。”

在湖人时代，沙奎尔·奥尼尔是湖人队的绝对核心，也是NBA当之无愧的内线霸主，他在禁区里雷霆万钧的.扣篮没有一个球员可以阻挡。主要得分方式为挤进内线的扣篮和篮圈正面的小勾手。由于身高体壮，被称为“大鲨鱼”。虽然在内线具有无坚不摧的杀伤力，但是他的助攻能力同样不容小视，他的盖帽也让无数成名豪杰在禁区内无功而返。他曾经在2000年到2002年三度率领湖人队夺取了NBA总冠军，这也奠定了他的历史地位。

勒布朗·詹姆斯评价奥尼尔：对沙克大柴油机（奥尼尔绰号）来说，这是多么伟大的的职业生涯。比赛中最具有统治力的球员，各方面都堪称伟大的人，有史以来最富有搞笑天赋的球员，他将会被怀念。

2005年，在奥尼尔35岁生日时，在ESPN评选出的历史上10大中锋（“最伟大的巨人们”）中，奥尼尔高居第4，排在前辈阿卜杜拉·贾巴尔、威尔特·张伯伦和比尔·拉塞尔之后，是当时联盟里唯一的现役球员。这位自称为“MDE”（Most Dominant Ever史上最具统治力） 的大家伙具有最出色的身体条件，他将力量与速度很好地结合了起来，他是威尔特（张伯伦）的“转世投胎”。这个聪明、富于技巧的“大柴油机”是块头最大的外交家，他在场上场外的生活都一样引人瞩目。

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