nba小个子防守悍将（nba内线防守悍将）

本文目录一览：

1、NBA历史有哪些传奇矮将？

2、NBA有哪些球星看着很瘦，但其实肌肉非常发达？

3、盘点在NBA中叱咤风云的小个子，洛瑞保罗上榜，其他都有谁？

NBA历史有哪些传奇矮将？

比如说现在效力于奇才队的小托马斯。他就是一个非常有名的矮个球员。他只有1米75的身高，但是他凭借自己出色的球技以及非常出色的投篮手感，还有在关键时刻的大心脏表现，被很多人称为地表最强175球员。

小托马斯他的选秀顺位并不算高，只是选秀第60顺位被选中。而且在他选中的时候，只有一名记者采访他，根本就没有受到任何关注。所以他非常拼命的训练，使自己变得更好更出色。终于在他效力于凯尔特人的时候迎来了自己人生中最高光的表现。由于他的出色表现，也被称为第4节之王还有地表最强175球员。而且非常受到大家的喜爱以及尊重，因为他是一个非常励志的传奇。

然而上天注定是和他开玩笑，让他受到严重的伤病，而且惨遭球队抛弃。由于伤病的原因，他流浪于多支球队。而且一直没有恢复到受伤以前的状态。可以说距离大合同已经越来越遥远，几乎在他的职业生涯中已经不可能实现这个目标。但是他依然非常乐观，而且非常自信，相信自己依然可以重新恢复状态，达到自己人生的另一个巅峰时刻。

NBA注定是长人玩的游戏。一些个子矮的球员，几乎得不到任何机会，所以这些身体上并没有那么突出的优势的球员，会格外受到大家的尊重以及喜爱，比如像著名的球星艾弗森，他也不是一个非常高的球员，但是他却凭借自己出色的球技以及表现征服了很多的球迷，而小托马斯也是这样一位球员。所以也祝愿他能早日康复，恢复到以前的状态。

NBA有哪些球星看着很瘦，但其实肌肉非常发达？

篮球始终是身体运动，你再好的技术没有身体来支撑，那技术根本发挥不出来。在NBA这样最顶级的篮球联赛，你没有一副强悍的身体，很有可能训练时就会受伤。因此为了提升在联盟的竞争力，也为了降低受伤的几率，NBA球员每个都在刻苦训练。他们的饮食加上训练，让NBA球员拥有强悍的肌肉并不难，很多球星身材甚至不输健美教练。但是有些球员无论怎么练，身体看起来都很单薄，不过当他们脱掉球衣的时候你才发现，原来他们的肌肉也这么发达，NBA这5位就是这样的类型。

5：雷阿伦作为目前的 历史 三分王，他给人的印象就是“刺客”“大心脏”，跟身体素质没有什么联系。雷阿伦NBA18年生涯，身材看上去都偏瘦，这让很多人误以为他好欺负。结果真正跟雷阿伦对位后你才发现，雷阿伦身体也是非常强硬。当我们看了他训练照片时，你也许就恍然大悟了。在他看似瘦弱的体格下，原来拥有这样的完美肌肉。

4：内特.罗宾逊身高只有1.75，他跟“高大威猛”完全联系不到一块。罗宾逊给人印象就是弹跳力爆发力出色，1.75能拿扣篮王已经是惊为天人。尼克斯的5个赛季是罗宾逊巅峰，最高赛季场均有17.2分。别看罗宾逊个子小，他诠释了什么叫做“浓缩才是精华”。就他这身肌肉已经练到极致，没能继续打NBA确实遗憾。

3：杜兰特已经在NBA打了12个赛季，他似乎没有摆脱“大竹竿”的身材。很多防守悍将，看到杜兰特身体单薄都想欺负他，结果是自取其辱。杜兰特属于“精瘦”类型，他的肌肉和力量其实很足。看看他这爆炸的肌肉，你就能明白他的背打和突破，为何如此有杀伤力。

2：戈贝尔身高2.16，但是体重只有111公斤，甚至还没有一些外线球员重。戈贝尔防守好更多依赖意识和长臂，但是你想挑战他的防守领域，一般吃亏的都是自己。戈贝尔核心力量很出色，在空中进行对抗后，他依然能完成封盖动作。作为2.16的大高个，戈贝尔能把肌肉练成这样，你就知道他训练时有多刻，DPOY不是随便能拿的。

1：库里之所以叫“萌神”，除了是因为相貌之外，跟他体形也有关系。库里身高1.91，但是只有86公斤，这在后卫里体重算很轻的。库里进攻也更多喜欢投篮，身体对抗不是他擅长的事。但是库里能够打进那么多次“3+1”，这就说明他身体素质没我们想的那么差。看看他休赛期度假的照片，6块腹肌显得格外惹眼。库里能有这样的强悍肌肉，确实给人很大的惊喜。

很多NBA球员在新秀时期都比较瘦弱，但是在NBA经过科学的训练和饮食，他们的肌肉会变得发达。当初易建联去NBA时比较瘦，但是在篮网时期已经锻炼得比较强壮了。有些NBA球员看起来和刚进入联盟时区别不大，依旧的瘦，但是脱衣显肌肉。

隆多

隆多一直都比较瘦，他肩部很宽，手长手掌大。他的打球风格是比较强硬的，他在三巨头加内特的指导下，他是一位防守型控卫。当初他还主动去防守过詹姆斯，隆多虽然瘦，但是肌肉很发达，核心力量很充足。

杜兰特和库里

杜兰特进入NBA时比现在瘦弱一些，他刚进NBA有点弱不禁风。有报道当时新秀体测时，杜兰特没能完成一个卧推。进入联盟几个赛季之后，杜兰特变成了超级得分手，他没有变得很粗壮，但是核心力量和肌肉都变得比较发达。现在的杜兰特依然是细长的腿和胳膊，但是他依旧在NBA任何位置都不吃亏。

库里在前几个赛季一直被认为防守是他致命的弱点，因为库里太瘦弱了，无法阻挡现在强壮的后卫。为了改变自己，库里不断训练，他的手臂变得粗壮，核心力量增加，现在的库里在防守端很难被针对。

普林斯

小王子普林斯是我认为最符合看起来很瘦，但是肌肉发达的球员。普林斯是当年草根球队活塞队的一员，当时的活塞队以防守著称。小王子普林斯就是一名防守悍将，他虽然瘦，但是对抗不吃亏，有力量，有修长的手臂！

周琦：我可能是个假的NBA球员！

众所周知，篮球是一项对身体要求非常高的运动，而NBA作为篮球运动的最高殿堂，拥有全世界最出色的篮球员运动员，他们都是万里挑一的奇才，身体素质都比普通人要强很多！在NBA中，就有一些人看着很瘦实际上却非常的强壮！

1、内特罗宾逊

内特罗宾逊只是一个1.75米的个子，他在NBA中征战了11年，拿下3个全明星扣篮王。因为个子较矮，与NBA的巨汉们站在一起，令人觉得他非常的瘦弱，但其实内特罗宾逊的肌肉非常的发达，强壮的身体加出色的弹跳这是他能够在NBA中立足的根本原因！

2、杜兰特

杜兰特的身高据说达到了2.11米，给人的印象一直都是非常瘦的，但其实杜兰特只是因为长得比较高看起来比较瘦而已，实际上，杜兰特还是非常强壮的，否则他怎么可能在季后赛中与詹姆斯对抗！

3、卡鲁索

卡鲁索今年才26岁，不过他已经开始秃顶，因此被球迷称作秃曼巴，秃曼巴长得一张娃娃脸，在黑人居多的NBA中先得非常瘦弱，但是他脱掉衣服的一瞬间，他的胸肌非常的发达，如果不是因为秃顶，也许他就是一个男模！

4、林书豪

作为为数不多能够在NBA中打出名堂的黄种人，林书豪给人一副邻家大男孩的感觉，实际上林书豪能够在NBA立足，不仅是因为他的球技，他的身体同样非常的强壮，他的肌肉非常发达，甚至不输白种人！

5、毕比

毕比是当年国王队的当家控卫，长相酷似白人，但其实是个混血，他的外号叫白魔鬼，说的是他打球打的不是很合理，但就是能进，而另外一方面他身上确实有魔鬼般的肌肉，在他退役之后他甚至开始往健身方面发展，将自己练成了大肌霸！

NBA里穿衣显瘦，脱衣有肉的球员还有很多，在次就不一一列举，大家感兴趣的话可以私信我或者上网搜寻！

NBA是适者生存的联盟，联盟里基本上都是以身体素质超级劲爆为主，都是一群肌肉棒子。你在主场的前排观看比赛甚至都能够清晰的听到肌肉碰撞的声音。可想而知，对抗有多强了。

其实除了一大帮肌肉男之外，还有一群看上去瘦弱无比，却能够征服球场的瘦子。篮球运动肌肉很重要，但是最重要的还得是核心力量。接下来就来盘点盘点联盟里那些看上去弱不禁风，却能够叱咤全场的球员。

第一位：史蒂芬-库里。库里看上去是一位弱不禁风，而且不敢去主动对抗的球员，他的特点就是外线柔和的三分球手感。库里甚至在高中时期因为身体过于瘦弱而不被看好他的NBA之路，但是他用他的行动证明了自己，他也是NBA 历史 上第一位全票当选常规赛MVP的球员。虽然库里看上去瘦弱，但他是典型的穿衣服显瘦，脱衣服有肉的球员。嗯

第二位：凯文-杜兰特。杜兰特拥有极高的身体天赋，个子媲美内线球员，但是他的灵活性却能够达到后卫的速度。看上去同样也是弱不禁风，但是时不时的篮下轮扣也是足够劲爆的。同时在对抗上也一点都不吃亏。

第三位：英格拉姆。英格拉姆刚进联盟时，他的选秀模板就是杜兰特，拥有几乎一样的体型，拥有一样的能力。英格拉姆也是看上去很瘦，对抗却一点不输肌肉棒子的球员。在交易到鹈鹕以后，他也是球队在关键时刻最佳选择之一。

第四位：塔图姆。塔图姆还是个孩子呀！可是他的能力早已经超越了同龄孩子。他也是看上去瘦弱不禁风的样子，但一点也不耽误他在进攻上的天赋体现。

第五位：安东尼戴维斯。戴维斯也是看上去一撞就会断的球员。但这只是他的表面，他的一步被堪称两米，而且如此瘦弱的身体却能够在防守端吊打同位置的球员。还是属于巨星级别的。

联盟还有许多的看上去瘦，却能够只手遮天的球员。这也说明了，想要打NBA不是肌肉最重要，而是技术更重要。

库里，汤普森都算吧

杜兰特，麦迪，科比

盘点在NBA中叱咤风云的小个子，洛瑞保罗上榜，其他都有谁？

1、内特罗宾逊。

罗宾逊身高1.75米，绰号“小土豆”。他先后效力于尼克斯，凯尔特人，雷霆，勇士和其他球队。他曾多次灌篮，3次获得全明星 NBA灌篮大赛，身高1.75米。这一成就足以被后代铭记。职业生涯场均11分，3.0次助攻和2.3个篮板。在他职业生涯的第三年，他在一场比赛中就得了45分。在他的巅峰时期，他得到17.2分和4.1次助攻。虽然他已经退出了联盟，但他飞越了霍华德，在扣篮大赛中扣篮。那个场景我记忆犹新。

2、托马斯。

托马斯是第二轮第60个被选中的人。他身高1.75米，是一个矮而快的挡拆后卫。他的打法很强硬，而且很快就有了突破。在他的巅峰时期，托马斯在组织和进攻方面都是一流的。拱顶到达了顶峰，很快又回到了沼泽地。

3、凯文洛瑞。

凯文洛瑞在2006年第一轮第24顺位进入 nba。虽然他的排名不高，但他是一个典型的人物，低开高走。他身高1.83米，身材非常强壮。他的绰号是”小钢炮”。惊人的爆发力和高超的控球技术，良好的传球能力，一流的防守能力，善于犯规，超强的心理素质，经常冲到防守端的前线，他的职业生涯效率比灰熊，火箭，猛龙和热火等球队都要高。

4、克里斯 · 保罗

保罗身高1.83米，身材矮小，体格强壮。自从他进入 nba，他就一直是全年最好的三个控卫之一。在2011-2014赛季，他被认为是第一个。保罗拥有一流的中距离投篮能力和一流的射门技术，他也是球场上最聪明的球员之一。他是目前唯一一个得到2万分10000次助攻和5000个篮板的 nba 球员。

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