杜兰特跟腱手术图慎入（杜兰特跟腱手术方式）

1、杜兰特跟腱断裂后，为什么没有痛苦的表情？

2、杜兰特此次的跟腱断裂对其以后的职业生涯影响有多大？

3、这气质无敌！杜兰特近照沙滩玩棒球， 右腿比左腿细一圈

4、扔掉双拐！杜兰特现身洛杉矶网红餐厅，一瘸一拐独自行走，3保镖护驾

杜兰特跟腱断裂后，为什么没有痛苦的表情？

跟腱撕裂这个伤，我有看过相关的视频以及专业人士科普，发生时就好像脚后跟处的弹簧受损那样，疼痛感并不会很强烈，那时的痛感就像被人踢了一下，所以并不像其他一些严重伤病那样疼，科比跟腱撕裂那场比赛，当时感觉到了之后还问勇士的哈里森巴恩斯有没有踢他，巴恩斯回答没有，科比就知道大事不妙了，而后科比也顺利坚持完成了罚球，才下场的。

杜兰特同样也是跟腱撕裂，而且从视频来看，脚跟部跟腱断裂时小腿肚抖动的幅度也不算大，所以疼痛感也会更小一些，这也是为什么在最终伤情报告出来之前，多数人都觉得阿杜只是轻微的一级撕裂，虽然最终结果是比较严重的断裂。

但这也解释了当时杜兰特为何面无表情，其实也就是疼痛感并不很强烈，甚至可以自己独立走下场的。当然也像前一位老哥写的，阿杜大概也是最知道自己身体状况的人吧，因为清楚，所以冷静。

最后愿杜兰特早日康复，希望能看到他王者归来，联盟和球迷都需要一个 健康 的死神，一个完好无损的阿杜！

左右都断过，嘭的一声，感觉有人用砖头砸了一下，然后才痛，第二天才是最痛的

去年身边的朋友也是打篮球跟腱断裂的，根据他的描述断裂时是不怎么疼的，只是脚部与小腿因为没有跟腱连接，瞬间没劲倒下！断裂时的感觉就像背后被人踢了一下，用手摸就会感觉跟腱那部位是空的！并且可以自己骑在电瓶车上去医院。手术三个月以后才能下地。普通人一般都是30岁以后高发期，尽量避免劳累或者不热身直接运动！！

杜兰特全地球篮球第一得分手，得分手段主要来自中远距离投篮，身高臂长，不以速度和弹跳为主；恢复后加之年龄增长会偏向于外线投射，依旧是NBA乃至全球顶级投射能力；去其他球队顶薪再拿2-3年，不过要留在勇士队，可以长约但非顶薪4-5年；续留勇士队，最不济也可以作为水花的外线牵扯点，挣钱可比去其他球队当主力性价比！杜兰特的伤比之科比要轻，科比是年龄已大、满身伤痕时发生的，杜兰特的恢复调整要比科比有利，祝福KD恢复身体，重返赛场！

杜兰特这伤对任何运动员的职业生涯都是毁灭性打击。不过呢，也有恢复的完好如初的。以杜兰特的技术特点，只要能安心地给伤势足满的耐心，康复期间千万不要作什么恢复性锻炼，我觉得杜兰特能百分之百恢复到颠峰水平。不论作何伤情，康复时期作锻炼只会加重旧伤情，刚刚恢复一点点，你去锻炼就又撕裂了，这样反复撕裂—愈合—再撕裂—再愈合，恶性循环下去，伤情永远不能彻底好了。杜兰特在恢复的一年多时间里，一定要忘了自己是个篮球运动员，要放弃一切体能锻炼。只要作到这一点，杜兰特百分之百能恢复颠峰水准。

有两个方面的原因，一来是跟腱断裂本来就没有太大的疼痛。参考最近几个赛季科比还有考辛斯受伤瞬间，我们就不难发现。跟腱断裂，疼痛感不是特别强烈。二来就是，杜兰特早就知道自己身体受伤情况，所以在受伤以后第一时间就反应特别平静。从他脸上就可以看出他对事情早已预知，所以就看的特别冷静。最后还是希望杜兰特能够痊愈而归。为球迷朋友们带上精彩的比赛。

是绝望的表情，绝望掩盖了痛苦

心都死了还会在于身体上的疼痛吗

杜兰特此次的跟腱断裂对其以后的职业生涯影响有多大？

个人理解，杜兰特这次受伤确实会对他的职业生涯产生莫大的影响。但是至于说是不是能让这位超级巨星就此泯然众人，我倒是持乐观态度。个人觉得伤愈归来杜兰特仍然会在超巨行列。

很多人的观点，跟腱是篮球运动员最最重要的部位之一，跟腱断裂之后将会影响人一辈子的运动表现，近在眼前的例子就是本赛季数据答复下滑的表妹考辛斯。再远一点的就是几年前的科比。数据均出现了明显的下滑。

但是为什么唯有杜兰特能够重回巨星行列呢？理由有3

理由一，杜兰特的投射能力是微笑刺客托马斯、科比、盖伊、考辛斯等一众不能比的，即便是科比给人的感觉投篮很准，但是只要拉出数据来看，他的投篮命中率和杜兰特相比还是有差距，科比伤愈归来的场均得分大约在19.7分的样子，那有理由期待杜兰特伤愈归来之后在得分上仍然能够25+的水平；

理由二，和之前几个跟腱断裂的球星相比，杜兰特是最不吃身体素质的球员，他的优点是身体天赋好。

简单的说就是他相比其他几位，杜兰特身高臂长，投篮能力更好，不是特别依赖爆发力以及弹跳能力。

反观上述几位，考辛斯是内线球员需要爆发力，科比有大量的内线单打，需要晃开防守之后出手，就算在外线投篮也会受到防守的干扰。

但是杜兰特由于太高了，加上臂展太大，投篮很少受到干扰，所以投篮命中率不会收很大的影响。这一点参考上场比赛他在不突破的情况下上场12分钟拿下11分就不难理解。

理由三，跟腱的断裂一定会促使杜兰特向更多的投射转型，有理由相信，他的投射还会有进步的空间，更多的投射也会间接的减少他身体的负担和受伤的风险，延长自己的职业生涯。

尽管，这次受伤他的篮板、防守和突破会受到很大的影响，但是我仍然相信伤愈归来他还是能够进入巨星的行列。尽管我不是杜兰特的球迷，甚至有段时间还有点瞧不起他加盟勇士，但是仍然希望他能够王者归来。

在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱，跟腱断裂是指跟腱组织的断裂，这种断裂可以在跟腱-跟骨连接部，也可以在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身。跟腱若是完全断了就会寸步难行。

遭遇到跟腱断裂伤病的运动员，几乎很少有人能恢复如初。下面我们来盘点一下跟腱断裂后的运动员的状况。



迪盖伊，这位NBA联盟的顶级小前锋，在2017年1月国王对阵步行者的比赛中遭遇到了跟腱断裂的伤病，随后宣布赛季报销，在受伤之前鲁迪盖伊场均出场33.8分钟能得到18.7分6.3篮板2.7助攻1.5抢断，经过手术之后长时间的恢复训练，在2017年7月份签约马刺队

，在2017-2018赛季场均11.5分5.1篮板1.3助攻，跟受伤之前的数据相比有了很大的差距。

那是2012-2013赛季湖人，那年科比已经34岁了场均还能拿下27.3分5.6篮板6助攻，受伤的那场比赛是对阵勇士队

，在这场比赛之前科比为了把湖人带进季后赛，上场时间全队最高，最终在一次突破的时候倒下，在两记罚球之后才走下场，赛后经诊断是跟腱断裂，复出之后爆发力跟速度都没能回到受伤前的水平，最终在2015-2016赛季选择退役。

布兰登詹宁斯，这位在新秀赛季就能砍下50+的球员，在2014-2015赛季的一场比赛中受伤跟腱断裂，在受伤之前，詹宁斯的速度快，爆发力强，依靠身体的天赋场均得15.4分6.6助攻，跟腱断裂这个伤病毁了他的天赋，在复出之后，转展联盟多支球队。如今已不在联盟打球了。

还有一位2004年的总决赛MVP，昌西比卢普斯，他拥有出色的得分和组织进攻的能力，在2012年2月7号快船对阵魔术队

的比赛中不幸受伤，赛后经过检查时跟腱断裂，没受伤之前的一个赛季在快船场均能拿14.95分2.5篮板4助攻的数据对于一个老将来说已经不错了，在受伤之后场均得分没有上过10分，在2013年7月回到了活塞队，并在2014年选择了退役。

前鹈鹕球员考辛斯在面对火箭的比赛中，左脚跟腱断裂，赛季报销，回归后以致于没有球队敢要，不得不以年薪500万的蓝领合同加入勇士，这可是曾经的联盟最好的中锋啊

从以往球员受伤后复出的效果来看，影响还是大的，还有今年阿杜又是合同年，有没有哪支球队愿意给他一份5年的顶薪合同，勇士会不会呢？联盟所有的球队都在观望，谨小慎微的来对待这事。

在NBA的比赛中，由于场上对抗异常激烈，伤病就会成为家常便饭，整个联盟几乎天天都有大小伤病的发生。但很多伤病不重的球员，伤愈复出之后对状态没有多大的影响，如果是碰上比较严重的伤病，疗伤又需要一年以上的时间，这对职业球员的打击是非常严重的，这部分球员有些从此一蹶不振，甚至巳经没法恢复巅峰状态，比如罗斯就是典型的案例。当然，受到大伤之后也不是人人都不能恢复状态的，但恢复状态比较缓慢是必然的，就像考辛斯一样，复出几个月了还没有恢复如初。

其实，本来杜兰特的首次受伤并不严重，只是脚部拉伤，如果不是仓促复出，杜兰特是不会二次受伤的，由于伤病没有完全康复，必然导致旧伤病的复发而且加重。不过，在下认为，杜兰特的伤病并没有想象中的严重。自杜兰特受伤之后，从原争夺杜兰特的球队反应来看，他们根本不太在乎杜兰特的伤病情况，有些球队还愿意为杜兰特开出4年1.4亿的大合同。

不过，杜兰特的实力有目共睹，当打之年的杜兰特非一般的球员，就在总决赛G5一战的表现足让不少的球队唾涎三尺，我们可见想象杜兰特有多优秀，受伤之后一个月没有比赛没有训练，但即便如此还带伤上阵，让人感觉他天天还在参加比赛，一出手就能飙中3分，虽然出战只有区区的11分钟就5投3中，三分球3中3，2罚2中，高效的砍下11分，如果不是受伤离场，这场比赛勇士队一定能大胜。

事实上，有没杜兰特的勇士队判若两队，如果杜兰特不缺席总决赛的话，总冠军应该是勇士队的。 杜兰特作为NBA现役中数一数二的超级巨星，让不少的球队馋涎欲滴。所以说，虽然杜兰特受了这种被认为“很重的伤”，其实，对杜兰特的职业生涯不会有什么影响，特别他的钱途依然是一片光荣。 试想一下，一个本该拿老将底薪，而且状态如雪崩的保罗都可以拿到4年1.6亿的巨额顶薪，还是现役第二大顶级合约，难道杜兰特还不如保罗？非也！

相信，任何球队如果没有能让杜兰特满意的合约，想得到他只是一厢情愿。

此次重伤后杜兰特恐难重回巅峰

北京时间13日，杜兰特已经成功接受了手术，右腿跟腱断裂，而不是此前流传的撕裂。预计需要8-10个月重返赛场，因此他也将缺席下赛季常规赛大部分的比赛。跟腱断裂和半月板撕裂是篮球运动员最致命的伤病，众多球星均因遭遇这样的伤病而跌落神坛。

1、伤后恢复周期长，影响竞技状态。在经历过跟腱断裂的球员中，科比、托马斯、考辛斯、盖伊等无疑是其中的知名人物。而他们无一例外的在伤愈复出后无法重返巅峰，因为这种伤病让他们无法再像以前那样随意发力。就拿距离最近的考辛斯来说，再阔别赛场近1年后，考辛斯在常规赛末复出。如今的总决赛赛场，曾经那个联盟顶级的中锋已经沦为边缘人物，无法给水花兄弟提供有力的支持，让人感慨。

杜兰特作为联盟为数不多的超巨，他的实力不仅仅体现在顶级的投射能力上，作为身高最高的3号位，他有着很好的移动速度和爆发力，进攻中的全面让对手防不胜防，也常常吸引包夹为队友创造机会、同时，靠着自己的身高臂长在防守端同样有着不俗的实力。而这一切将在他伤愈复出后大受影响，从以往的经验来看，他以后的突破能力和防守移动速度将会受到影响，仅仅保持顶级的投射能力难以再被称为超巨。

2、心里阴影大，难以修复。据多位NBA球员介绍，这种大伤最致命的伤害是会留下严重的心理阴影的，在复出后无论是跑还是跳，在心里都会不自觉的产生紧张的心情，伤愈复出后，每次跳投、抢篮板、扣篮都会下意识的把注意力放在伤处，担心他再一次受伤。这种担心几乎会伴随一个人的后半生，可以说，这是一种无法根治的后遗症。的确，我们可以从考辛斯身上看到，以前那个一步突破对方内线防守肆虐篮筐的暴力型中锋不在了，现在再出现类似以前那种机会时都会显得很犹豫，现在的进攻方式更多的以投篮为主。

此次杜兰特在勇士危难之际被迫复出，换来了自己重伤的代价，让人痛心。作为联盟前三的球星，在自己巅峰时遭此重创是致命的，祝愿他早日重返赛场。

讲真的 这次杜兰特复出的代价太大了！但是杜兰特的这次复出真的赢回了很多球迷的心！

杜兰特的这次跟腱断裂直接影响了以后的职业生涯，最严重的可能沦为二流球员！跟腱断裂的直接影响是腿部的爆发力，遥想科比当年为了湖人季后赛的一席之位而拼到跟腱断裂！至此以后联盟第一人拱手让人！职业生涯走了下坡路！这就是跟腱断裂的代价！

希望杜兰特可以好好康复，这一次杜兰特值得所有人尊敬！

跟腱其实就是咋们古装剧里面的脚筋,挑断一个人的脚筋和手筋,往往让这个人生不如死.对NBA江湖来说个个飞天遁地,身怀绝技,天赋异禀,讲究天赋和技术.如果跟腱断裂,意味着失去弹跳,爆发力.武功自费了五六层.可以说对职业运动员来说是非常恐怖,可能终结一个运动员的职业生涯.

举几个NBA跟腱断裂的运动名将,最近的大表妹考辛斯,受伤前联盟第一中锋的存在,场均20+10的存在,跟腱断裂后,联盟无人问津,无大合同给他,500万美元加入勇士后表现差强人意,爆发力大不如前,以后再想拿个500万都有点困难.

12-13赛季，常规赛最后一场，科比为了球队搭上季后赛的末班车，连续高强度比赛加之年龄也不小了，在一次突破时不幸跟腱撕裂。强如科比的毅力和运动恢复，复出后，仍然较之前他的竞技状态有不小的差距，身体爆发力更是大不如前。这位NBA的天王巨星，被跟腱伤病折磨至退役。

再有之前的FMVP昌西、鲁迪盖伊、詹宁斯、马修斯等,受伤前后状态严重下滑,直接隐形到职业生涯.不光是篮球运动员,还有足球、田径等很多运动员都会受这样的伤.希望伤病远离所有人.祝KD早日康复,希望你是个例外,老科已经退役,老詹也在下滑,期待你们的早日复出.

跟腱断裂对于职业球员来说是相当严重的。

我们先来简单了解一下杜兰特季后赛受伤回顾，在勇士和火箭季后赛的第5场，杜兰特小腿受伤，之后下场再没有上场比赛，随后媒体有报道说杜兰特小腿受伤并不像报道的那么简单，可能还要更严重一些。之后杜兰特缺席了和开拓者的西部决赛、有缺席了勇士和猛龙的前四场总决赛比赛，第五场强行复出，上场12分钟砍下11分2个篮板，效率很高，最后再次受伤，之后经诊断为跟腱断裂。

跟腱断裂是什么？跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱，能承受很大的张力，在日常生活中很难发生断裂。跟腱的功能是负责踝关节的跖屈，对于行走等日常生活得动作的完成起重要的作用。跟腱断裂多发生运动员和演员，由于今年来 体育 竞技的水平提高，发生跟腱断裂的概率逐年上升。如果严重的话可以影响运动员的职业生涯。

NBA还有哪些球员得过跟腱断裂情况？最近的要数考辛斯，那是还在鹈鹕时对阵火箭的比赛，跟腱断裂，直接赛季报销，现在加盟勇士，也是休了大半个赛季，受伤前室场均20+的球员，现在在季后赛付出，完全没有打出原来的状态。还有13年的科比，在湖人对阵勇士的比赛中，跟腱断裂，最终赛季报销。之后效率也没有受伤前那么高。

因此，跟腱断裂对于NBA球员来说算是比较严重的伤病，很有可能危及职业生涯，相信这次受伤对杜兰特来说是一次打击，同时也希望他能够恢复 健康 ，为我们带来更加精彩的比赛。

这是毁灭性的打击 ！这不仅是对杜兰特职业生涯有影响，这也是NBA的巨大损失。 看到阿杜在病床上的样子，心里真的很难受。

不夸张的说， 考虑到杜兰特的实力、年龄以及 历史 地位，这可以说是NBA 历史 上最严重的伤病事件。

一个 史无前例的招牌性球员，天纵之才，七尺后卫，得分机器，因为跟腱断裂，基本宣告职业生涯走向下坡，这本该是他的最巅峰时期，他本该在最巅峰期有更伟大的表演， 却因为勇士管理层的决策失误，而让他付出了这么惨痛的代价。

每一个人都在祝愿他重返巅峰， 但我们现实点，谁都知道跟腱断裂意味着什么，我们不想再喝心灵鸡汤了。

勇士还会奉上顶薪吗？我看不会，当年给队魂库里顶薪，勇士都是抠抠索索，一点都不痛快， 如今杜兰特大伤，恢复周期最少200天，勇士管理层不可能不会考虑，在他们眼里，现在的克莱比杜兰特更值得顶薪。

比顶薪更重要的是，大伤之后，杜兰特的最巅峰就这么戛然而止，这是改变联盟格局的一次事件，这是NBA的巨大损失。

无论这件事到底有多大偶然性、无论到底是谁的决策失误， 勇士现在的管理层、教练团、队医等，都会因为这件事，在NBA 历史 上留下不光彩的一笔。

跟腱是位于脚踝后的一条肌腱，它是人类可以自由奔跑、跳跃、行走的根本，跟腱对人类运动能力影响最大的部位，先天跟腱更强大的人往往运动能力更加出色，而跟腱一旦损失丝豪都会对运动能力产生很大的影响，何况杜兰特遭遇的是跟腱断裂这种毁灭性的伤病。跟腱断裂是一个运动员所能遭遇的最严重的伤病之一，它与骨折的自愈性不同，跟腱断裂后造成的是不可逆转的损伤，运动员一辈子都无法恢复原来的运动能力。 历史 上也有许多跟腱断裂导致巅峰不再的球员，比较出名的有微笑刺客托马斯、科比、盖伊、考辛斯等，他们都未能从跟腱断裂的伤病影响中走出来。

结果已经出来 跟腱断裂 下赛季报销。纵观 历史 只有人类电影精华 可以重回巅峰，但这个几率非常低。恢复时间平均是一年，恢复后能不能达到5成或者7成的功力 还不好说。看看科比 看看考辛斯，看看恢复情况最好的盖伊，想回到以前几乎不可能了。这是联盟的损失 也是全世界球迷的损失

这气质无敌！杜兰特近照沙滩玩棒球， 右腿比左腿细一圈

距离杜兰特跟腱断裂已经过去一年多时间，很多球迷都已经开始想念这位号称“死神”的篮球巨星，他的背身单打、华丽干拔、双变向跳投等吸引了无数球迷，说实话如果杜兰特下赛季复出，篮网绝对是联盟最受欢迎的几支球队之一。

因为跟腱断裂做过手术，我们看到杜兰特的右腿明显比左腿瘦一圈，其实这也是正常的，一年多没有怎么运动，而且做过跟腱手术，右腿会稍微萎缩一点，但是不影响后期运动生涯。只要开始新赛季的训练和比赛，右腿会慢慢变粗回来，相信以阿杜的打法不会有什么大问题。

当看到这一幕，球迷纷纷调侃：“阿杜，气质还是那么无敌！”、“这邋遢大叔是谁？”“杜小帅还是那么可爱。”“杜兰特变了，竟然对旁边的美女无动于衷！”当然也有球迷关心杜兰特的腿，并担心：“两只腿怎么不一样粗？”、“右腿确实萎缩了点，应该可以恢复的”、“希望杜小帅早日康复，期待死神回来。”

我们都知道新赛季篮网邀请了纳什做主教练，而他的特点之一就是高球商和投篮稳定性，这一点或许会让杜兰特受益不少。纳什在最近的采访中也提到杜兰特是有史以来最出色的球员之一，并表示对方有着惊人的抱负、努力、强硬和 历史 级别的天赋，很期待与杜兰特合作。下赛季，杜兰特欧文回归，加上丁威迪，还有主教练纳什，相信篮网肯定会带给球迷更多的期待。

扔掉双拐！杜兰特现身洛杉矶网红餐厅，一瘸一拐独自行走，3保镖护驾

8月1日消息，据美国八卦媒体TMZ 体育 报道，当地时间周三，篮网球星凯文-杜兰特现身洛杉矶街头，6月中旬才做过跟腱手术的他，居然已经脱掉了双拐，前往一家网红餐厅用餐，虽然走路仍然一瘸一拐，但已经不用任何外力帮助。

在6月12日举行的NBA总决赛G5比赛里，杜兰特遭遇右脚跟腱断裂，随后接受了手术，预计将缺席2019-20赛季的全部比赛。

昨天，他还拄着单拐，在家中进行康复训练。

结果在受伤后的第50天，当地时间周三，杜兰特就现身LA街头，他来到了著名的网红餐厅Catch打卡，随后离开时被TMZ抓拍。

只见杜兰特已经丢掉了剩下一根拐杖，身边虽然跟着3个保镖，但是杜兰特自己重心不稳地走着，虽然走路还是有点问题，有点一瘸一拐，但是独自行走没有问题。

他一边过马路一边在打电话，似乎在和司机确认接自己的车的位置。

而网友们都对于阿杜的恢复神速感到惊喜，“断腱重铸之日，死神归来之时！”“卧槽…… 阿杜真的是跟腱断裂吗？？？？？ 好的这也太神速了吧！！！！”“过马路都不能放下手机？”“想哭”“我很讨厌别人老问他什么时候归队能不能比预期的早一点这些问题。他那么热爱篮球，身体允许的话自然就回来了。好担心他有压力强撑着回来。”“我感觉他会在下赛季中期归来”“归来仍是少年，加油阿杜”“他真的比我们期望的还要坚强”。

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